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Ricette Dukan
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GIANDUIOTTA75

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italy
MessaggioInviato: Sab Nov 10, 23:33:12 Rispondi citando

Luciana70 ha scritto:
POLPETTONE RIPIENO

500 gr macinato di vitello
1 salsiccia di pollo (solo consolidamento)

2 uova
1 una manciata di champignon freschi (opzionale)
1/2 cipolla
sale
pepe
prezzemolo

Farcitura
100 gg Crudo Linessa
2 Sottilette Light
100 gr quark

Frullare tutti gli ingredienti dell'impasto.
Stenderlo su un foglio di carta da forno.
Farcirlo con prosciutto crudo, quark e due sottilette light.
Arrotolare aiutandosi con la carta da forno e mettere in uno stampo per plum cake.

Cucinare in forno a 200 gradi per 60 minuti.


Io nn avevo il crudo e ho messo il cotto e al posto
dei funghi che nn avevo ho messo gli spinaci


[url=http://postimage.org/][/url]



congrat congrat congrat questo lo devo fare quando sono in PV Wink
ma se tolgo le verdure lo faccio in PP Wink

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MessaggioInviato: Sab Nov 10, 23:33:12





GIANDUIOTTA75

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italy
MessaggioInviato: Mer Nov 14, 15:35:37 Rispondi citando

coach questa è la bonta' di cui ti parlavo....
allora llora non lo sostituiro' con niente....
mangiato stamane verso le 10:00 perche' avevo fame.....

INGREDIENTI:

60gr di albumi
crusca d'avena in base alla dose giornaliera ( io due cucchiai)
sale

metto tutto in una teglia di vetro
metto nel micro e poi fornoooooooooooooooooo
ed ecco la mia bonta'''''''''''







pinz_4 pinz_4 pinz_4 pinz_4

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maetta

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italy
MessaggioInviato: Mer Nov 14, 15:58:42 Rispondi citando

al micro per quanto tempo e quanti W?
poi farcisci come? cuoricini

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italy
MessaggioInviato: Mer Nov 14, 20:21:26 Rispondi citando

maettina bella per il micro ti faccio sapere
domani tanto lo rifaccio
Crying or Very sad il problema che il micro non lo so' usare bene
ricorda che poi lo passo nel forno che viene croccante croccante
prima da un lato e poi lo giro e lo faccio fare bello bello
croccante...!!!
ripieno :
stamane come vedi dalla foto linesse e prosciutto crudo sempre linesse
tutto comprato alla lidl
ma puoi farcirlo come preferisci
gallina gallina gallina gallina gallina

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Luciana70

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italy
MessaggioInviato: Mer Nov 14, 20:54:59 Rispondi citando

congrat congrat

Secondo te si può cuocere direttamente in
padella antiaderente come la crepes??? Rolling Eyes

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italy
MessaggioInviato: Ven Nov 16, 14:45:17 Rispondi citando

@coach non saprei si deve provare....
Rolling Eyes ma la croccantezza la dara' solo il forno come faccio io?bho'....
@maettina
10minuti micro insomma deve solidificare il tutto e se lo tocchi e come
se fosse cotto e poi lo passi nel forno per farlo diventa'
croccante croccante
Rolling Eyes Rolling Eyes spero che sono stata chiara kiss kiss kiss

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maetta

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italy
MessaggioInviato: Ven Nov 16, 16:54:06 Rispondi citando

cuoricini cuoricini cuoricini

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ale

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italy
MessaggioInviato: Ven Nov 16, 21:52:49 Rispondi citando

congrat congrat congrat

Ma quanti kili avete perso e in quanto tempo?

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Luciana70

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italy
MessaggioInviato: Ven Nov 16, 22:26:43 Rispondi citando

...io 16 in 6 mesi e sono in terza fase.

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